Veja como fazer suco detox emagrecedor melhor suco verde para emagrecer rápido

Refresque-se e cuide da sua saúde com o Suco Verde Detox! Uma explosão de sabor e benefícios para o seu corpo!

Suco Verde Detox: O Detonador de Gordura

Se você está em busca de uma bebida refrescante que ajude a eliminar toxinas e acelerar o metabolismo, o Suco Verde Detox é a escolha perfeita! Com uma combinação poderosa de laranja, couve e gengibre, esse suco não só é delicioso, mas também um verdadeiro aliado na sua jornada de emagrecimento saudável.

Por que esse suco é tão incrível?

- Couve: Rica em fibras, ela melhora o funcionamento do intestino e promove a sensação de saciedade, ajudando a controlar a fome.

- Laranja: Uma excelente fonte de vitamina C e antioxidantes, fortalece o sistema imunológico e auxilia na digestão.

- Gengibre: Um termogênico natural que acelera o metabolismo e potencializa a queima de gordura, tornando seu corpo mais eficiente na perda de peso.

- Água: Essencial para manter o corpo hidratado e garantir seu bom funcionamento.

Esse suco é ideal para ser consumido em jejum ou como parte da sua rotina de reeducação alimentar. 

Refrescante, nutritivo e um verdadeiro aliado do emagrecimento!

Receita do Suco Verde Detox

Ingredientes

• 1 laranjas
• 3 folhas de couve
• 1 pedaço de gengibre (a gosto)
• 1 litro de água
• Folha de hortelã 

Modo de Preparo

• 1. Descasque  laranja, corte-as em pedaços e retire as sementes.
• 2. No liquidificador, adicione as laranjas, as folhas de couve bem lavadas (com os talos) e o gengibre.
• 3. Complete com a água e bata tudo até ficar homogêneo.
• 4. Coe a mistura para remover os resíduos e adicione adoçante se desejar.
• 5. Sirva gelado, com bastante gelo!
• Agora é só aproveitar essa delícia enquanto cuida da sua saúde!

Você sabia que? 

Um estudo sobre suco detox foi realizado por pesquisadores brasileiros, publicado na revista científica "Ciência Rural", que avaliou as propriedades físico-químicas do suco verde (detox) e o efeito de estabilização de emulsificante naturais. 

Embora não mencione uma universidade específica, o estudo foi conduzido por pesquisadores que avaliaram a capacidade antioxidante e o teor de fenólicos totais do suco detox.